그릭요거트

다이어트 아침 메뉴로 그릭요거트와 삶은 계란이 자주 부딪힙니다. 어떤 기준으로 골라야 할지, 그리고 어떤 사람에게 어떤 쪽이 맞는지 차분하게 비교해 봤어요.